Ošetření červeným světlem je účinný způsob, jak revitalizovat vaši pokožku, zlepšit vaši náladu a zlepšit vaše celkové zdraví. Nejčastěji používané a prozkoumané vlnové délky při ošetření červeným světlem jsou 660nm červené světlo a 850nm infračervené světlo.
Když660nm červené světloje dodáván do pokožky, proniká hluboko do tkání, kde je absorbován mitochondriemi-buněčnými „elektrárnami“. Tento proces zvyšuje tvorbu adenosintrifosfátu (ATP), hlavního zdroje energie pro buňky, zvyšuje buněčnou výkonnost a vitalitu.
Dnes si povíme o úžasných výhodách 660 nm červeného světla a o tom, jak může zlepšit vaše zdraví.
Co je 660nm červené světlo
660nm červené světlo je specifická vlnová délka v rámci červeného spektra, která je součástí rozsahu viditelného světla, které lidé mohou vidět. Může proniknout do kůže do hloubky přibližně 8–10 milimetrů a dosáhnout dermální vrstvy, kde interaguje s buňkami . 660 nm světlo má hlubší průnik do kůže a tkání než světlo 630 nm. Díky tomu je oblíbenou volbou při léčbě červeným světlem kvůli jeho možným zdravotním a wellness výhodám.
Léčba červeným světlem (RLT) by však v určitých případech neměla být používána jako náhrada za odbornou lékařskou péči. Specifické obavy nebo symptomy je vhodné konzultovat se zdravotnickým odborníkem.
Výhody 660nm červeného světla
Ošetření 660nm červeným světlem nabízí několik zdravotních a wellness výhod, včetně zlepšeného zdraví pokožky, zmírnění bolesti, snížení zánětu, rychlé atletické regenerace a regenerace tkání a podpory vývoje vlasů.
Výhody pro zdraví pokožky
660nm temně červené světlo může zvýšit tvorbu kolagenu, minimalizovat vrásky a pomáhat při léčbě poruch včetně akné a lupénky.
Prokázala to klinická studieLED terapie při 660nmje bezpečný a účinný způsob, jak zvýšit kolagen. Do studie byli zahrnuti účastníci s fotostárnutou nebo zestárlou kůží; polovina z nich dostávala léčbu LED, zatímco druhá polovina dostávala léčbu placebem. Výsledky ukázaly, že skupina léčená LED-zaznamenala 31% zvýšení hladiny kolagenu a 18% pokles hladiny MMP-1 spolu se sníženou hloubkou vrásek, hladší texturou pokožky a nižším skóre závažnosti vrásek podle Fitzpatricka.
Další studie navíc prokázala účinnost kombinované terapie modrým (415nm) a červeným světlem (660nm) při léčbě akné vulgaris bez podstatných krátkodobých-negativních účinků. V této studii byly použity čtyři skupiny 107 pacientů: studené bílé světlo, modré světlo, kombinované modré a červené světlo a 5% benzoylperoxidová mast. Po 12 týdnech každodenních 15minutových ošetření vykazovala skupina se smíšeným modrým a červeným světlem největší zlepšení zánětlivých lézí, stejně jako značné zlepšení komedonů.
Obyčejná úleva a zánět se snižují
660nm červené světlo může snížit zánět a bolest, což je dobré při nemocech, jako je paradentóza, artritida a svalová ztuhlost.
Kazuistika ukazuje použití nízkovýkonného laseru (660nm) k biomodulaci měkkých tkání během klinické fáze nepřímé výplně kompozitní pryskyřice. Bylo prokázáno, že tato laserová terapie pozitivně přispívá ke konečnému výsledku snížením podráždění dásní.
Ve studii byly zkoumány účinky nízkoúrovňového laserového ošetření (LLLT) při 660 nm u potkanů s částečným poraněním Achillovy šlachy. Krysy byly rozděleny do tří skupin a léčeny buď LLLT nebo kontrolní léčbou v různých časových obdobích po poranění. Studie ukázala, že LLLT dramaticky snížila hladiny zánětlivých markerů IL-1 a IL-6, zatímco zvýšila protizánětlivý cytokin IL-10. Tato zjištění naznačují, že LLLT při 660 nm je užitečným modulátorem zánětlivých reakcí při poškození Achillovy šlachy.
Atletické hojení a oprava tkání
660nm červené světlo může stimulovat růst nové tkáně a urychlit proces hojení.
Byla provedena studie, která zkoumala účinnost nízko{0}}laserové terapie (LLLT) při 660 nm při hojení chronických ran u jedinců s diabetickými vředy na nohou. Účastníci byli náhodně rozděleni do jedné ze dvou skupin: kontrolní skupina a léčebná skupina, která dostávala LLLT po dobu čtyř týdnů. Výsledky ukázaly, že skupina léčená LLLT vykazovala mnohem větší hojení tkání než kontrolní skupina. Studie dospěla k závěru, že LLLT je prospěšný při stimulaci regenerace tkání a hojení u chronických lézí diabetické nohy.
Růst vlasů
660nm červené světlomůže stimulovat vlasové folikuly, urychlit růst vlasů a minimalizovat vypadávání vlasů.
Byla provedena studie s cílem prozkoumat účinnost fotobiomodulace (PBM) při 660 nm při léčbě androgenní alopecie (AGA). Dvacet-mužů bylo léčeno PBM v průběhu 10 týdnů. Hustota vlasů byla hodnocena pomocí fotografického důkazu a analyzována pomocí softwaru. Výsledky ukázaly značný nárůst počtu vlasů již po 5 týdnech léčby, ale po 10 týdnech nebyl nalezen žádný další růst. Studie dospěla k závěru, že ačkoli je PBM užitečný při podpoře růstu vlasů u AGA, výhody se mohou po určité době zmenšit.
Je však velmi důležité si uvědomit omezení spoléhání se výhradně na 660nm světlo. Jeho hloubka průniku je stále omezená ve srovnání s blízkým-infračerveným světlem, což znamená, že je méně účinné při pronikání do hlubších tkání, jako jsou klouby nebo svaly. Z tohoto důvodu se 660nm červené světlo běžně míchá s 850nm infračerveným světlem pro zvýšení výkonu.
